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Come rimuovere rapidamente il doppio mento a casa? — Raccomandazioni attrezzate donne

How to quickly remove double chin at home? — Recommendations of well-groomed women

Solo la cura adeguata vi aiuterà a sbarazzarsi del problema

Domanda su come rimuovere il doppio mento in casa è una preoccupazione non solo pieno di donne, ma anche i proprietari di una figura slanciata. Purtroppo, il problema obviousa pelle appare a causa di cambiamenti ormonali o una conseguenza dell’invecchiamento. Oggi scopriamo come superare le proprie forze, senza ricorrere a costosi lifting e chirurgia.

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Una condizione di svantaggio può verificarsi in entrambi giovani e donne Mature

Esercizi efficaci

Prima di tonnellate di bellezza creme e maschere per migliorare l’elasticità, pensare lo stato del suo corpo. Naturalmente, il quotidiano di ricarica che nessuno vuole fare, perché è noioso. Ma devi pensare che in pochi anni, i muscoli non saranno in grado di venire a un tono. Hanno bisogno di essere regolarmente allenato.

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Si dovrebbe svolgere regolarmente gli esercizi, solo in questo caso, verrà visualizzato un risultato garantito

Abbiamo preso una semplice attività produttive, che non richiede molto tempo e fatica. Se fedelmente ogni giorno, il pensiero di correzione del collo e del viso, non si poteva visitare per molti anni. Allora, cominciamo.

    • Prendere una posizione comoda meglio seduti, in modo che la schiena è dritta. Ora prova a tirare il labbro inferiore per i denti in modo da ottenere la tensione della pelle siamo interessati nella zona. Ora, per un minuto, per accarezzare il dorso della mano su tutta la superficie. Se per essere utilizzata in combinazione con l’applicazione di notte o di giorno, crema, si otterrà il risultato desiderato, già dopo 1 – 2 settimane. Ora si dovrebbe distrarre da pensieri estranei e meditare un po’. Immaginate che il vostro mento è legato a tutte le preoccupazioni di tutti i giorni, preoccupazioni e problemi. Si vuole sbarazzarsi di loro? Questa massima si abbassa la testa e lentamente mettere la vostra schiena. Mantenere

muscolare

    sono stati tesi. Continuare a sollevare fino a quando, fino a quando si sente il posteriore della sua testa all’indietro. Abbastanza per 3 a 5 ripetizioni. L’opzione successiva vi aiuterà a sollevare l’umore per tutta la giornata, in modo da non ignorare. Tirare in avanti il nostro interesse per l’area e replevies in un ampio sorriso. Non cercare di tirare artificialmente. Risvegliare sincere emozioni per sentire il corpo è riempito con il calore e l’energia. Potrete portare il corpo in tono dopo 5 – 7 volte.

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    Scegliete un momento in cui siete soli in una stanza, in modo da non suscitare le risate dei colleghi o familiari. Ora si prenderà cura della tua bellezza. Hai bisogno di tirare fuori la lingua e dipingere nell’aria, numeri o lettere. Se si arriva alla fine dell’alfabeto, allora sei un vero compagno. È anche possibile raggiungere il naso per 20 secondi.

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Non essere pigro per esercitare!

    Aprire la bocca il più ampio possibile, e di immaginare che la mascella inferiore è lo scoop. Iniziare a disegnare un immaginario preferito trattare. Così si salva te stesso dal desiderio di mangiare qualcosa di dannoso per la figura e avrà un impatto positivo sul tuo derma.

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    • Il collo è strettamente collegato con la terra sulla quale lavoriamo. Pertanto, è anche bisogno di prestare attenzione. Stare in piedi e cominciano a tirare fuori. Spalle a cadere verso il basso in modo che si sente una leggera tensione. Assicurati di tirare il vostro stomaco. Il numero minimo di sedute per tre volte un il giorno. C’è una azione universale, che aiuterà a stringere fino

pancia

    migliorare la postura e correggere la parte inferiore del viso. Si sono ben consapevoli di questo segreto: mettere le mani sulla vita, e sulla parte superiore laici un libro. Non esagerare, un enorme enciclopedia non andare a tuo favore. Abbastanza nella media. Prima, solo aspettare fino a quando si sente un leggero affaticamento. Quindi provare a fare qualche passo in giro per la stanza in modo che l’edizione a stampa sono rimasti nella stessa posizione. Quando diventa davvero facile, andare fino in punta di piedi.

Darin, 36 anni: stavo facendo il complesso al giorno per quindici giorni, dopo che ha visto un risultato positivo. Ora mi do un po ‘ di pausa e tornerà al metodo, ma con il doppio dell’intensità per accelerare l’approssimazione all’ideale.

Se si va in palestra, scegliere le attrezzature che è stato progettato per rafforzare la schiena e il collo. I muscoli di queste parti sono collegate, in modo che il mento si allineerà automaticamente.

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Siete pregati di notare che il complesso può essere fatto a casa e non solo nel tempo libero, ma seduto sul lavoro, una tesi di laurea sul computer e quando anche solo una passeggiata. La condizione principale per ottenere un risultato rapido – la lotta con la pigrizia. Ma vogliamo essere più bello di quello di sdraiarsi sul divano senza muovere, non è vero?

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Suggerimento! Guarda la tua postura. Se si continua la cava, mentre a piedi o mentre si lavora al computer, non è possibile evitare cedimenti della pelle.

Miracolosi massaggi

Probabilmente avete già sentito con le mie mani, siamo in grado di aiutare la pelle sono in tono. Per fare questo, eseguire semplici manipolazioni. Non hanno nemmeno bisogno di applicare la crema, ma con esso si potranno vedere i risultati più velocemente. Come me per ottenere il favore?

Prima che il complesso Pat te.

    Avete abbastanza di 5 – 7 ripetizioni con il dorso della mano. Portarli in verticale del medio e basso punte delle orecchie.

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Auto-massaggio

Passare a sfregamento.

    • Mettere tutte le dita tranne la grande sulle mie guance e si comincerà a trattare la zona che parte dalla punta delle aree di problema al collo. In questo caso tirare le coperte fino alle mie orecchie. Adatto sia dritto e con movimenti circolari.

Piegare la mano in un pugno e rapidamente nocche imitare la rasatura.

    • Fare azioni con i due lati tre volte.

Ora un buon warm up strofinando i palmi insieme e quindi sulla pelle del collo.

    Iniziare a pizzico, ma con delicatezza, senza indugio. Usando il pollice e l’indice per catturare piccole sezioni e pigiatura all’osso per 1 – 2 secondi. Trascorrere la manipolazione in direzione della scuola. Gradualmente, spingendosi più in basso, in modo da trattare l’intera superficie. Quando hai finito l’esercizio, il massaggio del collo e del tratto dolcemente il seno, fossette. Tornare alla carotide.

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Prestare attenzione al collo

Irina Vitalievna, 47 anni: stavo facendo un massaggio al viso con la punta delle dita. Forse sembra banale, ma non vedo cambiamenti. Così non ha intenzione di fermarsi. A causa dell’età ho bisogno di un lavoro costante su se stessi.

Nota che il massaggio si sono riscaldati tutta la superficie, così ora è il momento perfetto per l’applicazione di maschere. Lascia che sia argilla o semplicemente una crema idratante, ma non dimenticare. Anche la buccia di cetriolo sbucciato adatto per questo scopo.

Suggerimento! Dal nostro cibo dipende molto. Se, per bilanciare la vostra dieta, non solo sbarazzarsi di due o tre chili di troppo, ma portano anche il tono della pelle.

Ricette popolari

Ricordate che l’esercizio fisico, in combinazione con il massaggio e nutriente maschere di fornire risultati veloci ed efficaci. Quindi, se siete seriamente, non ignorare i prodotti di cura della pelle. Non è necessario acquistare costosi farmaci. Basta ascoltare la saggezza di generazioni e preparare la composizione per l’applicazione.

Abbiamo raccolto il più semplice disponibile composto, che sarà certamente di aiuto nella ricerca della bellezza e della gioventù.

    Sciogliere un pacchetto di lavaggio ad azione rapida lievito fino fino ad ottenere la consistenza di panna acida. Stendere in modo omogeneo sul collo e il mento. Risciacquare con acqua tiepida dopo il 25 a 30 minuti. Dopo di che, applicare una crema ricca per evitare di asciugare i già l’invecchiamento della pelle. I resti dopo qualche tempo, tamponare con una velina.

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    Sarete sorpresi, ma il purè di patate diluite con il latte caldo hanno effetti miracolosi sulle nostre cellule. Per la maschera che vi sarà sufficiente solo due cucchiai di guarnire. Mantenere la miscela per 15 – 20 minuti, finché non si raffredda. Nota che la miscela è troppo caldo è meglio raffreddare un po ‘ in modo da non bruciare.

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    La farmacia e cosmetica negozi che vendono i cosmetici di argilla. A seconda del tipo di derma scegliere bianco, verde, rosa o blu. L’universale è nero, quindi se non si conosce la loro situazione specifica, scegliere. Polvere secca, mescolare con qualche goccia di acqua per formare acido condizione e la diffusione sul problema. Attendere fino a quando, fino a quando la maschera è asciutta. Cercate di non muoversi, in modo che l’uniformità è stata preservata.

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Alina, 25 anni: recentemente ho notato che la pelle diventa un po ‘ cedevole. Forse questo è dovuto al nonideal parametri e / o di transizione per l’invecchiamento, ma la maschera di argilla ho davvero risparmiare. Il collo è considerato come il viso. Tutto diventa pulita, tonica ed elastica. Utilizzare l’opzione “verde”.

    • Spremere il succo di un limone e aggiungete un cucchiaio di

sale marino

    . Mescolare il tutto in un bicchiere di acqua pulita. Dopo questo, inumidire la garza nella composizione risultante e fare un impacco. Può contenere fino a un’ora. Attenzione, se siete allergici agli agrumi, il metodo non è sicuramente per voi.

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    Crauti non è solo gustoso trattare nella stagione fredda, ma anche una fonte di vitamina C. gli elaborati di verdure è ancor più del limone. In modo da utilizzare la salamoia come una maschera. Esso contribuirà a rimuovere il tessuto adiposo, perché attiva la rigenerazione cellulare e rapida escrezione di sostanze tossiche.

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    In estate è possibile utilizzare un normale cetriolo che possono essere trovati ovunque in abbondanza. Aggiungere la polpa di origine vegetale a base di proteine dell’uovo e mezzo cucchiaino di qualsiasi olio vegetale. Mash tutti gli ingredienti e applicare per la pelle cascante. Dopo mezz’ora, sciacquare con acqua calda.

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Suggerimento! Tutte le manipolazioni di eseguire con l’aiuto di crema o gel progettato specificamente per il viso. Farmaci non dovrebbero essere le allergie e altre reazioni avverse.

Il Make-up segreti

Se non avete tempo, ma è necessario con urgenza per salvare la situazione, con il sostegno di cosmesi decorativa. Mentre sei in tempo libero facendo esercitare sulla gente uscire con orgoglio con la testa alta. Inoltre, possiamo ora scoprire i segreti del successo di make-up.

    • Per mascherare le aree del problema, utilizzare un correttore più scuro. Per questo è necessario allegare la mascella inferiore di un pezzo di carta e parti sporgenti manico del pennello. Quindi aggiungere di più, che visivamente rendere la forma in forma. Il centro del mento dovrebbe rimanere più leggero del circuito. Focus sulle guance. In questo modo si potranno tirare l’attenzione dell’interlocutore su il meglio per voi. Particolarmente adatto reception lussureggiante ragazze con grandi guance rotonde. Evidenziare i tuoi occhi, non le labbra. La parte inferiore Esprimere il più naturale possibile. Per questo l’approccio di un trasparente lucido o semplicemente incolore

chapstick

    . Ma poi le palpebre, le sopracciglia e le ciglia, dovrebbe accendersi il quadro complessivo.

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Angelina, 28 anni: purtroppo, ho avuto pigri e in sovrappeso. Così salvare il mio aspetto con il trucco. Nessuno pensa mai che ho un doppio mento, così ho abilmente impugna il pennello trucco.

Truccatori molte stelle di Hollywood resort di tale manipolazione. Per esempio, Christina Aguilera, Jessica Simpson, Britney spears e Cameron Diaz sono anche influenzati dal nostro problema. Ma aiutano anche gli stilisti, che ha saputo selezionare i vestiti con scollo a cuore, vietato indossare orecchini lunghi e corretto taglio di capelli. Tutti sappiamo come in casa propria per sbarazzarsi di doppio mento. Ora devi solo dare voi stessi un paio di minuti.

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Cantante pop americana nasconde abilmente il suo problema con un corretto dimensionamento del make-up

Suggerimento! Se si esegue regolarmente gli esercizi, guardare la vostra dieta, e ancora nessun risultato, provate a prendere una pausa della durata di 10 – 15 giorni e poi riprendere la manipolazione, aumentando l’intensità e la durata. La particolarità dei nostri muscoli è che essi tendono ad essere coinvolgente. Così il carico dovrebbe aumentare gradualmente.

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